酱油:补血、护齿、保护骨骼
面筋 | 猪肉馅 |
白菜叶 | 菜椒粒 |
生抽 | 盐 |
白胡椒粉 | |
大料粉 | 十三香 |
湿淀粉 |
1.猪肉馅打散,备用
2.葱姜切碎,备用
3.将葱姜放到猪肉馅里,准备
4.放入都有调料
5.朝一个方向,将肉馅打匀上劲,腌制10分钟,备用
6.将面筋戳一个洞,将内部弄大一些。
7.再将腌制好的肉馅塞入面筋洞内,填满。
8.逐个填好后,装盘,待蒸
9.过上水,开锅后,将准备好的面筋胚入锅。
10.盖上盖子,蒸制15分钟左右。
在蒸制的间隙中,准备一锅,将准备好的白菜叶(爱吃的青菜叶均可)用调料(盐,油,糖,味精)水烫一下,铺在盘子里。
11.将蒸好的面筋码在盘中,将余下的碗汁控在锅里,开锅勾芡,淋在面筋上,撒上一点菜椒粒装饰,即可。
蒸制面筋胚时不要时间过长,以免肉质过老。