青椒肉丝

青椒肉丝
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健康功效

青椒:抗癌防癌
料酒:低蛋白质

食材用料

瘦肉 250克
适量
玉米油—色拉油 适量
生抽 适量
生粉 适量
清水

青椒肉丝的做法

  • 青椒肉丝的做法图解1

    1.将瘦肉已经切丝,放进碗里加入,生姜丝葱段,生粉,少许盐适量料酒,戴上一次性手套抓匀。

  • 青椒肉丝的做法图解2

    2.抓匀后,在加入适量的生抽,在抓匀后,放在一旁腌制10分钟。

  • 青椒肉丝的做法图解3

    3.将青椒洗净去籽,切条如图。

  • 青椒肉丝的做法图解4

    4.取一只碗,加入少半碗的清水,加入适量生粉调匀,生粉约5克左右。

  • 青椒肉丝的做法图解5

    5.这个时候肉丝也腌制好了。锅里放适量油,油烧5成热时加入肉丝。

  • 青椒肉丝的做法图解6

    6.煸炒待肉丝变色时,在淋上少许料酒后盛出。

  • 青椒肉丝的做法图解7

    7.锅子不用洗,再加入适量油烧热后加入青椒翻炒。

  • 青椒肉丝的做法图解8

    8.三遍青椒6成熟的时候,放进事先准备好的肉丝翻炒。

  • 青椒肉丝的做法图解9

    9.翻炒片刻后再加入少许的盐和生抽,和一点点白糖,再把事先调好的生粉水倒进去,收汁即可!

  • 青椒肉丝的做法图解10

    10.来看看成品吧!味道棒棒达!

青椒肉丝的家常做法

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