芥兰:养肝 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:活血化瘀
1.芥兰洗好,比较大的从中间切开。
2.猪肉切成肉末,放酱油,生粉腌一会。
3.锅放水,烧开。
4.把芥兰放进去,再加点花生油进去。
5.煮一分钟,装碟。
6.热锅,放肉,再加点盐进去。
7.放肉末进去,翻炒以后,加点水,酱油,蚝油,煮一两分钟。
8.淋在芥兰上。
煮芥兰的时候放点油,那样做出来的菜会比较好看,翠绿翠绿的。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜