牛奶南瓜馒头

牛奶南瓜馒头
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作者:小娜1234

健康功效

南瓜:低蛋白质

牛奶南瓜馒头的做法

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解1

    1.南瓜去皮、去籽,切成小块蒸熟。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解2

    2.酵母用温水化开完全溶解,南瓜蒸熟后稍微晾凉,和面粉揉一起,用酵母水揉成南瓜面团。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解3

    3.揉好的南瓜面团就好了,抹布盖上等待发酵到2倍大。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解4

    4.发酵好的南瓜面团,揉几下,排去多余空气。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解5

    5.盆内倒入面粉,用酵母水和牛奶揉成牛奶面团。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解6

    6.揉好的面团要做到:盆内面光,手上面光。抹布盖上等发酵到2倍大。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解7

    7.发酵好的面团,要有蜂窝状。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解8

    8.南瓜面团擀开,不要太薄。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解9

    9.擀好的牛奶面团。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解10

    10.两色面叠在一起,中间抹一些水,为了粘的牢固,面不分层。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解11

    11.像这样由下而上开始卷起。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解12

    12.卷好的面成型图。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解13

    13.切成大小一致等份。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解14

    14.效果图展示。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解15

    15.蒸好的效果图。要点:锅中倒水,中火开始蒸,当看到锅沿冒热气锅中有响声开始看时间,蒸30分钟即可。

  • 牛奶南瓜馒头的做法图解16

    16.蒸好的牛奶南瓜馒头展示图。

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牛奶南瓜馒头的家常做法

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