豆腐:生津
鸡蛋:养血
糯米:补血
1.备好图中食材。肉馅提前剁好或绞好,豆腐洗净,姜葱洗净,鸡蛋一个。
2.糯米提前一夜泡着,清洗干净,控干水备用。
3.姜切粒,葱白、葱叶分开切末。
4.葱叶备用。
5.肉馅里磕入一个鸡蛋,放入葱白,姜粒。
6.搅拌均匀。
7.干净的纱布铺平,摆上豆腐。
8.用纱布把豆腐包着,用手捏碎,尽量挤干多余的水份。
9.取一干净的大盆,放入挤干水的豆腐。
10.加入全部肉馅,少许料酒、盐、白胡椒粉,生粉。
11.顺时针搅拌均匀。
12.蒸笼上铺上纱布(打湿水拧干后再铺)。
13.用手把豆腐肉馅弄成元子状,放入装有糯米的碗里,均匀的裹上糯米。
14.有间隙的码着,放十分钟再上锅蒸。
15.大火蒸二十分钟。
16.揭开盖晾凉一分钟,(使其取出时不粘连)。
17.装盘,用葱叶点缀即可。
豆腐的水不用挤特别干,柴火豆腐不适合做这道菜,豆腐老了做出来口感差很多。沒有白胡椒粉可用黑胡椒粉代替。建议糯米提前一夜泡,泡久点蒸出来的糯米比较软糯,糯米千万別泡太少了,宁多勿少,用不完的糯米可以和元子一起蒸熟了吃。