排骨:养血
1.排骨洗净绰水,用糖,盐,料酒,生抽,老抽,姜,腌制一个半小时以上入味,不时翻动帮助入味。
2.锅里倒油,油5成热时,下排骨小火炸,不时的翻动,使排骨均匀炸熟,捞起,过会再大火油开倒入排骨,炸至金黄,使排骨外焦里嫩。
3.排骨炸好,捞起沥干油备用,锅里倒出多余油,留底油4成热时倒入蒜末,辣椒,熬出香味时倒入排骨,撒点葱花小火慢慢翻动入味。
4.小火炒5分钟以上,撒点芝麻,装盘,撒点孜然粉,味道香香的。
排骨一定要腌入味,第一次炸用小火慢慢炸,使排骨熟透,第二次炸大火使排骨炸成金黄焦香,倒入蒜末时也需小火慢慢翻炒,让蒜香味充盈每块排骨。