山药:益肾固精 香菇:透疹 香菜:透疹
1.山药,香菇,西蓝花,用水炒一下,黄椒切段
2.圆葱切块
3.锅里少许油,放入花椒粒爆香捞出,下葱姜蒜翻炒,依次加入山药,西蓝花,香菇,圆葱,黄椒,牛肉,烹入酱油,翻炒加盐,味精继续翻炒,出锅撒香菜即可
各种蔬菜放一起炒,颜色好看,营养价值也很高,视觉味觉的享受
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜