酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.首先将蒜头剁碎,越碎越好(如图所示)
2.将剁好的蒜末加入食用油,酱油调味汁待用
3.那么接下来将准备萝卜青去头根,洗净
4.将洗好的萝卜青切成小段,不用太长差不多就行了
5.将锅洗干净用大火烧一些开水,待水煮开后放入食用油、盐,随后倒入萝卜青,大火再将水煮开萝卜青也就熟了,再捞出来隔水
6.这是自己烫好的萝卜青,将早已准备好的酱油调味汁倒入搅拌均匀即可
7.这是完成图
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