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豆浆枸杞燕麦粥
健康功效
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
黄豆:利尿
豆浆枸杞燕麦粥的做法
![豆浆枸杞燕麦粥的做法图解1]()
1.准备好的用料。
![豆浆枸杞燕麦粥的做法图解2]()
2.黄豆提前泡开。
![豆浆枸杞燕麦粥的做法图解3]()
3.搅拌机里面加点水打开。
![豆浆枸杞燕麦粥的做法图解4]()
4.把豆渣过滤出来，豆浆烧开。
![豆浆枸杞燕麦粥的做法图解5]()
5.加入燕麦，枸杞。
![豆浆枸杞燕麦粥的做法图解6]()
6.搅匀再次烧开就可以。
豆浆枸杞燕麦粥的家常做法
（全部）
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
黄豆:利尿
1.准备好的用料。
2.黄豆提前泡开。
3.搅拌机里面加点水打开。
4.把豆渣过滤出来，豆浆烧开。
5.加入燕麦，枸杞。
6.搅匀再次烧开就可以。
