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炒方便面
健康功效
鸡蛋:养血
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
炒方便面的做法
![炒方便面的做法图解1]()
1.把鸡蛋打入碗中，打均匀。把锅烧热，倒油，待油烧热把鸡蛋倒入，炒熟盛出备用。
![炒方便面的做法图解2]()
2.倒些热水（80-90度）为宜，把方便面放入水中（注意小心水烫）
![炒方便面的做法图解3]()
3.另起油锅放油（少一点），放入蒜片炝锅，然后放入洗好的小油菜，翻炒至七分熟加入一点点盐（一定要少）加点蚝油。把泡好的面放入锅中翻均匀。
![炒方便面的做法图解4]()
4.最后加入鸡蛋，淋上芝麻油即可
小贴士
1 可以把面块捏碎一点那样翻炒时容易些;面一定要用热水泡，那样可以去除面里的一部分油。 2 也可以用其他蔬菜代替;但一定要确保盐要少，因为蚝油和方便面都有盐分。
炒方便面的家常做法
（全部）
