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翅膀蒸饺
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
香菇:化痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
翅膀蒸饺的做法
![翅膀蒸饺的做法图解1]()
1.青菜洗净放开水锅烫一下 和洗净的木耳香菇一起切碎挤出水分 加盐 盐 糖 花生油调好口味
![翅膀蒸饺的做法图解2]()
2.面粉用开水冲烫揉成面团 （一般做蒸饺都用开水冲烫）下济子 擀成圆皮
![翅膀蒸饺的做法图解3]()
3.包入菜馅 捏成月牙饺
![翅膀蒸饺的做法图解4]()
4.用拇指和食指捏出花边
![翅膀蒸饺的做法图解5]()
5.两边向后捏 捏出一对翅膀
![翅膀蒸饺的做法图解6]()
6.放入蒸笼蒸熟摆盘
翅膀蒸饺的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
香菇:化痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.青菜洗净放开水锅烫一下 和洗净的木耳香菇一起切碎挤出水分 加盐 盐 糖 花生油调好口味
2.面粉用开水冲烫揉成面团 （一般做蒸饺都用开水冲烫）下济子 擀成圆皮
3.包入菜馅 捏成月牙饺
4.用拇指和食指捏出花边
5.两边向后捏 捏出一对翅膀
6.放入蒸笼蒸熟摆盘
