
用料:
- 鸡翅根 500克
- 柠檬汁/鲜柠檬 50ml/1个
- 盐 3克
- 迷迭香 5克
- 黑胡椒 3克
- 洋葱 50克
- 大蒜 2大瓣
- 食用油 10克
做法:
- 1. 将鸡翅洗干净,沥水装盘 。
- 2. 用纸巾把鸡翅根上的水分吸干。
- 3. 用牙签在翅根上扎些小眼(好入味)。
- 4. 倒入柠檬汁拌匀。(鲜柠檬一切两半把柠檬汁挤出即可)
- 5. 盖上保鲜膜,腌制15分钟(其间翻动翻动)。
- 6. 把蒜瓣,洋葱切碎。
- 7. 把切好的蒜瓣洋葱和黑胡椒、盐、迷迭香、食用油混合成腌料。
- 8. 把腌料倒入翅根中,搅拌均匀。放入冰箱腌制2小时以上 。
- 9. 把腌制好的翅根,用刮刀刮干净上面的调料。放入铺好锡纸的烤盘中。
- 10. 烤箱预热,用220℃,上下火,中层烤制30分钟左右。翅根表面金黄即好。