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苦瓜煎鸡蛋
健康功效
苦瓜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
花椒:温中
苦瓜煎鸡蛋的做法
![苦瓜煎鸡蛋的做法图解1]()
1.苦瓜洗干净，把里面饿籽去掉，切成小片
![苦瓜煎鸡蛋的做法图解2]()
2.用水焯一下，捞出用水在清洗一边变主要是去苦，淋干备用。
![苦瓜煎鸡蛋的做法图解3]()
3.切碎备用
![苦瓜煎鸡蛋的做法图解4]()
4.鸡蛋液打好与苦瓜放到一起搅拌均匀，
![苦瓜煎鸡蛋的做法图解5]()
5.下锅煎置，两年焦黄就可以出锅了
![苦瓜煎鸡蛋的做法图解6]()
6.可以出锅了
苦瓜煎鸡蛋的家常做法
（全部）
苦瓜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
花椒:温中
1.苦瓜洗干净，把里面饿籽去掉，切成小片
2.用水焯一下，捞出用水在清洗一边变主要是去苦，淋干备用。
3.切碎备用
4.鸡蛋液打好与苦瓜放到一起搅拌均匀，
5.下锅煎置，两年焦黄就可以出锅了
6.可以出锅了
