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土豆蕃茄排骨汤
健康功效
排骨:润燥
土豆:消肿
红萝卜:低蛋白质
土豆蕃茄排骨汤的做法
![土豆蕃茄排骨汤的做法图解1]()
1.排骨洗净剁成小块
![土豆蕃茄排骨汤的做法图解2]()
2.然后放沸水中焯一下，捞出洗干净
![土豆蕃茄排骨汤的做法图解3]()
3.把洗干净的排骨放入锅中，加适量清水、两片姜片，大火煮开后转小火煲25分钟
![土豆蕃茄排骨汤的做法图解4]()
4.趁煮汤的时间，把土豆洗净去皮切块、胡萝卜洗净切块、蕃茄也切块状
![土豆蕃茄排骨汤的做法图解5]()
5.汤煲至25分钟后，加入土豆和红萝卜继续煲15分钟
![土豆蕃茄排骨汤的做法图解6]()
6.然后再放蕃茄下去再煲10分钟
![土豆蕃茄排骨汤的做法图解7]()
7.汤煲好后调上食盐，撒上葱花便可食用
小贴士
土豆洗净，放入沸水中略煮片刻再取出，然后用冷水冲过会比较容易*
土豆蕃茄排骨汤的家常做法
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