玉米:健脾 香菇:解毒
1.准备好材料
2.把冬菇,人參切粒,玉米剥丽丽备用
3.放小小油和姜米炝锅,然后把香菇粒人參粒和玉米粒落锅炒大约5分钟
4.炒香配料后就可以放白米饭一起翻炒了
5.翻炒均匀后就放小许盐调味就可以了
6.一碗香喷喷有益健康的人參炒饭可以到肚了~
因为这个炒饭放很小油炒的,所以放白米饭炒的时候可以洒一点水
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