花生米拌菠菜

花生米拌菠菜
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健康功效

菠菜:平肝

食材用料

葱蒜、干辣角 适量
辣子面 适量

花生米拌菠菜的做法

  • 花生米拌菠菜的做法图解1

    1.干辣角、蒜、葱切碎备用

  • 花生米拌菠菜的做法图解2

    2.菠菜中间切断

  • 花生米拌菠菜的做法图解3

    3.开水焯2分钟过凉水,挤掉多余水份

  • 花生米拌菠菜的做法图解4

    4.放少量油慢火炒制花生米

  • 花生米拌菠菜的做法图解5

    5.炒好花生米待用

  • 花生米拌菠菜的做法图解6

    6.热油泼制葱蒜辣椒

  • 花生米拌菠菜的做法图解7

    7.加盐、醋、味精,凉白开,不要加酱油搅匀备用

  • 花生米拌菠菜的做法图解8

    8.菠菜和花生米混合放入稍大的容器,倒入上图汁子搅匀

  • 花生米拌菠菜的做法图解9

    9.装盘即可

小贴士

焯菠菜时放少许盐可保翠绿,本菜品颜色要求鲜亮,勿放酱油,汁水不够加凉白开即可。

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花生米拌菠菜的家常做法

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