黄豆:导滞
1.把买来的牛排先洗干净
2.锅里烧热水,倒入牛排,煮出血水
3.倒出洗干净
4.倒入陶瓷煲里,
5.准备好黄豆(要提前用水泡两小时),生姜
6.把黄豆,生姜倒入陶瓷煲里,加入清水
7.放灶上,大火烧开,改小火慢炖5小时
8.调入盐,
9.成品
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