炒麻食

炒麻食
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健康功效

腐竹:抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
青椒:抗癌防癌

炒麻食的做法

  • 炒麻食的做法图解1

    1.面团揉光撒玉米面防粘

  • 炒麻食的做法图解2

    2.擀薄切条再切丁

  • 炒麻食的做法图解3

    3.用大拇指一个个此开

  • 炒麻食的做法图解4

    4.如图此

  • 炒麻食的做法图解5

    5.备好各种喜欢的菜

  • 炒麻食的做法图解6

    6.开锅煮麻食约三分钟

  • 炒麻食的做法图解7

    7.捞出放凉水中过凉

  • 炒麻食的做法图解8

    8.捞出装盘备用

  • 炒麻食的做法图解9

    9.油7成放所有蔬菜炒八成熟,加麻食同炒,加盐、酱油、辣椒面、五香粉、花椒粉再炒两分钟,放鸡精

  • 炒麻食的做法图解10

    10.炒匀

  • 炒麻食的做法图解11

    11.装盘即可

小贴士

麻食手工做不了,可以买现成的。如果想学习自己做,请参阅我的菜谱,里面有详细制作过程。

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炒麻食的家常做法

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