南瓜:低蛋白质
1.南瓜洗净去皮备用
2.南瓜切块备用
3.大米,用温水把米泡两个小时
4.泡好的米
5.加入水,泡好的米,南瓜块,放入豆浆机,按上米糊键,就静静地等着米糊打好吧
6.打好的南瓜米糊
还可以放菠菜啊,胡萝卜啊等等别的一起制作米糊,我这做的比较多,连我自己的早餐也做了,宝妈们根据宝宝的食量来喂哦,
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜