鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.虾洗净,去头去壳去虾线后切成小丁,加入葱白和姜片,加入1/2汤勺料酒,抓匀腌制片刻
2.鸡蛋打入碗中,加入1.5倍至2倍的温水,并调入1/2茶勺盐,搅拌均匀,用漏勺过滤至用来蒸制的碗中
3.盖上保鲜膜,放在蒸架上,冷水下锅
4.盖上盖子蒸5分钟,直到蛋液表面凝固
5.打开保鲜膜,均匀的放入虾仁丁,然后盖上保鲜膜
6.盖上盖子,继续蒸至熟透
7.撒上适量葱花即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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