菌菇虾仁煲

菌菇虾仁煲
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作者:耶稣愛我

健康功效

基围虾:补血
白菜:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼

菌菇虾仁煲的做法

  • 菌菇虾仁煲的做法图解1

    1.基围虾去壳和虾线,洗干净,用料酒盐腌一会

  • 菌菇虾仁煲的做法图解2

    2.排骨用凉水煮出浮沫,倒出来用水冲一下

  • 菌菇虾仁煲的做法图解3

    3.接干净水放姜片煮排骨,煮15分钟

  • 菌菇虾仁煲的做法图解4

    4.菌菇白菜洗干净,切齐

  • 菌菇虾仁煲的做法图解5

    5.排骨煮一会,就把虾仁放进去

  • 菌菇虾仁煲的做法图解6

    6.这时再把菌菇和白菜一起放进去,煮5分钟

  • 菌菇虾仁煲的做法图解7

    7.放盐,鸡精调味

  • 菌菇虾仁煲的做法图解8

    8.出锅,放香油葱可以吃了

小贴士

虾提前腌一下好入味。白菜用黄心最鲜嫩好吃。

本菜谱由耶稣愛我上传

菌菇虾仁煲的家常做法

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