大葱:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.羊肉改抹刀片,葱切滚刀块,一半放羊肉里,一半放碗里。
2.切好的葱
3.羊肉放料酒,葱姜水,酱油,香油,盐,味精,糖抓匀。
4.锅快烧红了放油,油冒烟了下羊肉急火快炒,再放另一半葱,来点酱油,香油,醋出勺装盘。
5.成品
葱多放点会掩盖羊肉的膻味,不爱吃的适量少放点。
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