柠檬:生津止渴
1.选取新鲜的柠檬,洗干净。
2.把柠檬切成薄片,把籽都剔出来,不然炖好会苦。
3.先把柠檬片放到炖盅里,再放进黄冰糖。加盖开始慢火炖,炖够10小时以上才够火侯。
4.炖后放凉后装进洗干净晾干的玻璃瓶里,有需要时拿干净的勺子拿出来冲调蜂蜜水喝,润喉养颜。
5.装了满满三瓶。
1.最后选取新鲜的柠檬,充满水份的。2.用*糖,没有经过深加工,比较有益。3.一定要剔除核,不然会苦的。
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