鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鳕鱼洗干净后沥干水,生姜切丝备用
2.生姜下锅爆香
3.再中火慢慢的煎鱼
4.准备糖醋汁
5.鱼煎好后,放一碗水,倒入糖醋汁,小火焖鱼块
6.水焖快干后,加点味精就好了。
7.开吃。
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