海带排骨汤

海带排骨汤
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作者:啸_啸

健康功效

排骨:保护神经系统
海带:消痰
白萝卜:化痰

海带排骨汤的做法

  • 海带排骨汤的做法图解1

    1.排骨剁成小段,洗干净装入碗里。

  • 海带排骨汤的做法图解2

    2.炖锅烧水把排骨放进去。等水烧沸时上面会有一层血水、然后用勺把浮起的血水捞出来不要。

  • 海带排骨汤的做法图解3

    3.清洗海带结。

  • 海带排骨汤的做法图解4

    4.洗好的海带结放入炖锅中、姜用刀拍烂、花椒和排骨盖上锅盖一起炖上30—40分钟。

  • 海带排骨汤的做法图解5

    5.接下来的时间洗萝卜,切成小块备用。

  • 海带排骨汤的做法图解6

    6.等排骨块要熟时放入萝卜、盐再炖上15_20分钟,起锅前放入少许的枸杞即可。

  • 海带排骨汤的做法图解7

    7.装盘后撒上少许的葱花即可。

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海带排骨汤的家常做法

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