鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质
1.做汤种。取十克面粉加五十克水搅拌均匀,牛奶锅上加热不断搅拌,至滴下有纹路,晾凉。
2.将牛奶、淡奶油、30克蛋液、糖、面粉、酵母、汤种依次放入面包机和面,和与次至手膜状态。
3.酸奶状态发酵至2.5倍大。
1.汤种有利于面包松软保湿,延长干燥时间。2.整形时可以多次做折被子的动作,利于拉丝效果。3.烘培时间自行掌握。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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