红枣:活血化瘀
1.红枣洗净切丝,枸杞洗净,姜切末
2.红枣枸杞加两碗水开大火烧开
3.烧开后加入老姜
4.小火烧十分钟左右加入一小碗红糖,如有黑糖最好
5.小火煮40分钟左右即可出锅
6.拿一个干净的玻璃瓶装起来放冰箱,随吃随拿。加开水冲服
红枣一定要挑选果形短壮圆整,皱纹少痕迹浅皮薄核小,肉质厚的。枸杞挑选颜色柔和有光泽肉质饱满的较好。
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康
共12道菜
糖水,让很多人从此爱上进厨房
共14道菜
糖尿病人吃什么好/糖尿病人食谱
共9道菜
范冰冰和李晨发的糖,好甜好甜
共11道菜