萝卜条炖乌子

萝卜条炖乌子
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作者:梦姝

健康功效

青萝卜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

萝卜条炖乌子的做法

  • 萝卜条炖乌子的做法图解1

    1.乌子清洗处理干净

  • 萝卜条炖乌子的做法图解2

    2.开水锅里放料酒,把乌子放锅里煮5分钟

  • 萝卜条炖乌子的做法图解3

    3.捞出控干水分备用

  • 萝卜条炖乌子的做法图解4

    4.青萝卜洗净切细条备用

  • 萝卜条炖乌子的做法图解5

    5.葱切葱花,姜切丝,蒜切片备用

  • 萝卜条炖乌子的做法图解6

    6.热锅放油,油热放入葱姜蒜爆香

  • 萝卜条炖乌子的做法图解7

    7.放入萝卜条炒至发蔫

  • 萝卜条炖乌子的做法图解8

    8.放入乌子,加适量热水,倒入少许生抽,胡椒粉,料酒,盖锅盖炖一会

  • 萝卜条炖乌子的做法图解9

    9.加盐和鸡精,翻炒均匀

  • 萝卜条炖乌子的做法图解10

    10.出锅,撒上几粒枸杞装饰

小贴士

乌子要处理干净。可以适量多加点水喝萝卜汤,营养又美味!

本菜谱由梦姝上传

萝卜条炖乌子的家常做法

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