山楂:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 冰糖:和胃
1.山楂洗净去籽,对半切,盐水泡5分钟。放入锅中加凉水,冰糖,开大火熬。水开且冰糖溶化后,转小火熬至软烂。
2.放凉后,倒入搅拌机中打成糊再次倒入锅中小火熬,加白砂糖,期间用筷子不断搅拌时期逐渐凝固,关火。
3.取一保鲜盒,内里涂层油,将放凉后的山楂糊倒入,放入冰箱冷藏数小时,
4.随吃随取
5.配个麻薯吃吃
6.酸甜香软糯,配些花瓣,回味无穷
山楂健脾胃助消化
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