猪肝:利尿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肝,瘦肉切片用酒,生粉,酱油,油腌制备用
2.米洗净放水烧开,烧开前用勺子拌几下防止沾锅
3.不用盖锅盖一直到这样稠度,就是米开,
4.把腌制好的瘦肉,猪肝放进粥里烧开就好了,太久肉会老
5.喜欢葱的可以切点葱花放在上面!完成了!
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