蓝莓香蕉味奶昔

蓝莓香蕉味奶昔
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作者:紫夜蓝凌

健康功效

蓝莓:低蛋白质
香蕉:低蛋白质
酸奶:低蛋白质

蓝莓香蕉味奶昔的做法

  • 蓝莓香蕉味奶昔的做法图解1

    1.把蓝莓放入榨汁机里

  • 蓝莓香蕉味奶昔的做法图解2

    2.放入切碎的香蕉

  • 蓝莓香蕉味奶昔的做法图解3

    3.倒入苹果汁

  • 蓝莓香蕉味奶昔的做法图解4

    4.加入酸奶

  • 蓝莓香蕉味奶昔的做法图解5

    5.放入冰块

  • 蓝莓香蕉味奶昔的做法图解6

    6.启动榨汁机搅打

  • 蓝莓香蕉味奶昔的做法图解7

    7.倒入杯子即可

小贴士

没有新鲜蓝莓的话可用蓝莓罐头

本菜谱由紫夜蓝凌上传

蓝莓香蕉味奶昔的家常做法

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