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土豆焖肉
健康功效
土豆:和胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼
土豆焖肉的做法
![土豆焖肉的做法图解1]()
1.土豆切指头大丁块
![土豆焖肉的做法图解2]()
2.猪肉肥瘦分开切小块
![土豆焖肉的做法图解3]()
3.蒜苗切段
![土豆焖肉的做法图解4]()
4.坐锅热油，肥肉爆金黄，下瘦肉炒变色
![土豆焖肉的做法图解5]()
5.下切好的葱花，爆出葱香味后，下一小勺酱油，这时候满屋飘葱花肉香
![土豆焖肉的做法图解6]()
6.下土豆块翻炒金黄，下开水淹没土豆
![土豆焖肉的做法图解7]()
7.焖煮收汤，大概20分钟，下蒜苗
![土豆焖肉的做法图解8]()
8.蒜苗断生，即可出锅！
![土豆焖肉的做法图解9]()
9.来张大图，嘿
小贴士
1，肉一定要葱花酱油爆香，才能肥而不腻！
2，土豆焖的时间长短和加水量，根据切的大小适当调整！
3，偶尔翻动锅底，土豆淀粉多，容易沾锅，翻动也不可粗暴，否则就是一锅土豆泥，当然，土豆泥也很好吃，：）
土豆焖肉的家常做法
（全部）
