南瓜牛奶羹

南瓜牛奶羹
24038浏览 / 14收藏

健康功效

南瓜:低蛋白质
桂圆肉:保护神经系统

南瓜牛奶羹的做法

  • 南瓜牛奶羹的做法图解1

    1.银耳泡发洗净

  • 南瓜牛奶羹的做法图解2

    2.桂圆去核备用

  • 南瓜牛奶羹的做法图解3

    3.南瓜去皮蒸熟

  • 南瓜牛奶羹的做法图解4

    4.将准备好的材料放入豆浆机,选择八宝米糊模式。记得只放一碗水哦,因为之后还要放牛奶。没有把牛奶一起打,是避免溢出和糊底

  • 南瓜牛奶羹的做法图解5

    5.八宝米糊打出来的很细腻哦,再加上牛奶蒸一下就好啦。

小贴士

此款饮品健康营养,又补充胶原蛋白,棒棒哒!因为南瓜有甜味儿,还放了桂圆干,就不用放糖了哦。

本菜谱由己未小姐姐2上传

南瓜牛奶羹的家常做法

全部
回到顶部