西兰花:养肝
1.西兰花小朵洗净
2.姜切丝
3.把洗净的西兰花放滚水里焯一下
4.番茄去皮切块
5.把焯好的西兰花放冷水里洗一下
6.油锅炸姜
7.放入西红柿炒至出汁
8.加入西兰花和调料继续翻炒
9.炒熟出锅
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