梭子蟹炒年糕

梭子蟹炒年糕
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作者:落幕繁华

健康功效

梭子蟹:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

年糕 一盘
1~2勺

梭子蟹炒年糕的做法

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解1

    1.将新买来的梭子蟹活扒开蟹盖,取出蟹中不能吃的部分,将一只蟹平分切3~4小块。

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解2

    2.把买来的年糕分小块切若干块。

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解3

    3.向锅中倒好油后在将切好小块的梭子蟹倒入锅中炒。

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解4

    4.向锅中放盐和酱油继续翻炒,再翻炒的过程中可放点水,以便炒焦。

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解5

    5.再向锅中放入刚才准备的若干块年糕,继续翻炒。

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解6

    6.把炒好的梭子蟹炒年糕盛入盘中,这样香喷喷的梭子蟹炒年糕就完工了。

小贴士

健身祛病,易消化

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梭子蟹炒年糕的家常做法

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