豆腐:生津
鸡蛋:养血
肉末 | |
油面筋 | |
葱花 | |
老抽 | 鲜酱油 |
盐 | |
1.买肉时将豆腐与肉就打在一起了,直接就是豆腐肉末了。豆腐肉末中加入一个鸡蛋,搅拌均匀。加入豆腐,鸡蛋是为了让肉圆有更松软的口感。
2.肉末中加入料酒,老抽,鲜酱油,盐,姜末,葱花拌匀。
3.往油面筋里塞肉啦。面筋扣个口子,肉往里面放就可以了。
4.面筋肉塞好后放入锅里加入水,姜片大火烧开煮7-8分钟。水量为到肉圆一半为宜。
5.煮好后加入老抽调色,加盐调味,加糖。
6.大火收汁,装盘,加香菜点缀。
不爱吃姜的人,肉末里面可以不放姜末