鸡蛋:润燥 芥菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好材料,火腿肠切丁,芥菜切小一点
2.把所以材料都倒入鸡蛋中,放入盐,
3.搅拌均匀
4.锅里放入油,倒入一半搅拌好的鸡蛋
5.等熟了翻过去,再煎一小会
6.出锅放在盘中就可以了
可以添加自己喜欢的材料,非常美味哦。
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