香哈网>菜谱大全>凉拌粉丝
凉拌粉丝
健康功效
粉丝:补血、低蛋白质
凉拌粉丝的做法
![凉拌粉丝的做法图解1]()
1.花生芝麻用炒锅小火炒熟，花生拍碎备用。把生抽，辣椒油，鸡精，盐，蘑菇酱放一小碗调匀
![凉拌粉丝的做法图解2]()
2.青红椒洗净切细丝，葱切丝，木耳泡发焯水切丝
![凉拌粉丝的做法图解3]()
3.粉丝提前用水泡软，锅烧水，放粉丝稍微煮一下，然后放凉水过凉
![凉拌粉丝的做法图解4]()
4.把这些食材全部放一个大盆里，用筷子挑拌均匀
![凉拌粉丝的做法图解5]()
5.装盘再撒点芝麻
小贴士
煮粉丝切不要过火，稍微煮一下就好，在拌粉丝时 ，若过比较干，在调料碗加点清水调匀，因为粉丝易吸水。
凉拌粉丝的家常做法
（全部）
粉丝:补血、低蛋白质
青红椒 | |
熟花生芝麻 | |
蘑菇酱 | 辣椒油 |
盐 | 鸡精 |
生抽 | 葱丝 |
1.花生芝麻用炒锅小火炒熟，花生拍碎备用。把生抽，辣椒油，鸡精，盐，蘑菇酱放一小碗调匀
2.青红椒洗净切细丝，葱切丝，木耳泡发焯水切丝
3.粉丝提前用水泡软，锅烧水，放粉丝稍微煮一下，然后放凉水过凉
4.把这些食材全部放一个大盆里，用筷子挑拌均匀
5.装盘再撒点芝麻
煮粉丝切不要过火，稍微煮一下就好，在拌粉丝时 ，若过比较干，在调料碗加点清水调匀，因为粉丝易吸水。
