木耳山药芥菜肉片

木耳山药芥菜肉片
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作者:小香源

健康功效

山药:活血化瘀
芥菜:活血化瘀
酱油:活血化瘀

木耳山药芥菜肉片的做法

  • 木耳山药芥菜肉片的做法图解1

    1.山药去皮洗净切片,先用开水煮透,沥干装盘备用,木耳洗净,芥菜洗净切片,大蒜只取蒜骨,蒜叶不用

  • 木耳山药芥菜肉片的做法图解2

    2.瘦肉洗净切片,装入容器里,加入料酒、胡椒粉、白砂糖、白醋、酱油腌制5分钟,再加入地瓜粉抓匀

  • 木耳山药芥菜肉片的做法图解3

    3.热锅,先将蒜骨爆香装盘备用,待油温热一点[以免瘦肉粘锅]放入瘦肉煸炒,之后加入木耳芥菜翻炒,可加点水焖一下,最后加入煮过的山药继续翻炒,再加点酱油鸡精,放入爆香过的蒜骨即可

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木耳山药芥菜肉片的家常做法

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