五花肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
1.面豆角掐弦洗干净掰段备用,葱,姜,蒜切好。
2.五花肉洗干净切片备用。
3.起锅热油,油开放入白糖,小火化开白糖。
4.白糖化开后放入五花肉转大火翻炒。
5.五花肉翻炒变白色后放入葱,姜,蒜炒香。
6.放入生抽,料酒。
7.放入面豆角翻炒。
8.豆角炒到表皮变深绿色后放入两碗水,放适量盐。
9.大火烧7到8分钟后转中火。
10.汤快烧干时放入鸡精,把汤全部烧干就可以出锅了。
11.出锅装盘
白糖不宜放多,放多会苦,可以先少放点,做时尝下,感觉不够甜再加点,最好一次就放好。