肉沫蛋卷

肉沫蛋卷
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作者:美味欲食

健康功效

鸡蛋:养血
猪肉:益气
胡萝卜:清热解毒

肉沫蛋卷的做法

  • 肉沫蛋卷的做法图解1

    1.材料,蛋只要一个就够了,肉一块,胡萝卜半个

  • 肉沫蛋卷的做法图解2

    2.肉切沫、胡萝卜去皮切丁,加入1茶匙盐

  • 肉沫蛋卷的做法图解3

    3.㧓均匀腌一下

  • 肉沫蛋卷的做法图解4

    4.碗里加少许水,加入1茶匙生粉,用筷子打散,加入蛋搅拌均匀

  • 肉沫蛋卷的做法图解5

    5.打好的蛋过一下筛子,去除泡泡

  • 肉沫蛋卷的做法图解6

    6.锅里加油,中火

  • 肉沫蛋卷的做法图解7

    7.倒入蛋液,煎致表面凝固后反过来另一面煎一下就可出锅

  • 肉沫蛋卷的做法图解8

    8.煎好的蛋皮放到切板上,把肉均匀的抹在蛋皮上

  • 肉沫蛋卷的做法图解9

    9.把蛋皮卷起,锅里烧开水,放锅里蒸15分钟,关火闷5分钟

  • 肉沫蛋卷的做法图解10

    10.出锅放稍凉些切块,装盘

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肉沫蛋卷的家常做法

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