鸡蛋:护眼明目
1.蛋清蛋黄分开
2.蛋黄打散,加砂糖30g打散,加油打散,加牛奶打散,加面粉拌匀备用
3.打蛋器打蛋清,砂糖70g分3次倒入
4.将三分之一蛋白放入蛋黄拌匀
5.将混合物再倒入剩下的蛋白容器继续拌匀
6.倒入模具,散松仁入预热165度烤箱,上下火50分钟
7.出炉
拌糊从下往上,打蛋清至呈针状立起为佳
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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