1.选活禾虫
2.将禾虫飞水
3.滤干水份,烧锅下油煸炒
4.炒到干水分起上
5.重新烧锅下姜、蒜爆香,下禾虫炒
6.下胡椒碎,盐,味粉兜炒,再下葱度炒匀即可装碟摆青瓜片紫罗兰法香造型
禾虫要兜炒干身才好吃,所以要分两次炒
米饭的N+1种美味吃法
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