糖醋鲫鱼

糖醋鲫鱼
437806浏览 / 2634收藏

健康功效

鲫鱼:和胃
香菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

糖醋鲫鱼的做法

  • 糖醋鲫鱼的做法图解1

    1.鲫鱼洗净,背面切一字刀沥水待用。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解2

    2.抹上少许盐、料酒腌制片刻。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解3

    3.姜切丝,蒜瓣、辣椒切粒,香菜切碎备用。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解4

    4.腌制好的鲫鱼两面抹上少许生粉。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解5

    5.开大火锅内放入适量油。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解6

    6.放入鲫鱼煎至两面金黄。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解7

    7.盛出备用。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解8

    8.开小火放入姜丝、蒜粒、辣椒粒炒香。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解9

    9.加入适量清水、料酒(可以多放些)、盐、糖、醋、老抽、鲜酱油。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解10

    10.大火烧开。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解11

    11.放入鲫鱼,用锅铲将汤翻浇在鲫鱼表面几下。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解12

    12.小火炖12分钟左右。(期间鲫鱼翻面,动作轻小心弄破鱼)

  • 糖醋鲫鱼的做法图解13

    13.开大火收汁关火。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解14

    14.盛出装盘。

  • 糖醋鲫鱼的做法图解15

    15.撒上香菜即可。

小贴士

1、煎鱼时锅一定要达到一定油温,不然会粘锅,也可以煎之前撒入少许盐。2、醋和酱油可以根据自己喜好添加。3、煮?时要注意粘锅。4、最后如果汁汤较多可以先盛出鱼,勾芡。5、我烧鱼不饭味精,喜欢的可以加入。

本菜谱由江南小厨娘上传

糖醋鲫鱼的家常做法

全部
回到顶部