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紫薯西米露
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯西米露的做法
![紫薯西米露的做法图解1]()
1.如图：将紫薯切小块
![紫薯西米露的做法图解2]()
2.如图：西米浸泡10分钟
![紫薯西米露的做法图解3]()
3.如图：锅内放适量水，放入紫薯，大火烧开小火在煮5分钟
![紫薯西米露的做法图解4]()
4.如图：放入西米，冰糖，煮3—4分钟，盖上盖子，焖15分钟
小贴士
也可以加入牛奶哦
紫薯西米露的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.如图：将紫薯切小块
2.如图：西米浸泡10分钟
3.如图：锅内放适量水，放入紫薯，大火烧开小火在煮5分钟
4.如图：放入西米，冰糖，煮3—4分钟，盖上盖子，焖15分钟
也可以加入牛奶哦
