鸡翅:保护神经系统 冰糖:和胃 黄酒:疏肝解郁
1.鸡翅两边划两刀为的是入味。
2.锅里放适量的水,水开后一分钟左右捞出备用。
3.锅里放少许油
4.鸡翅下锅小火煎至两面金黄。
5.鸡翅放一边,冰糖慢慢炒化。
6.姜,蒜爆香
7.放黄酒去去腥
8.放蚝油,老抽,胡椒粉翻炒均匀。
9.放适量的水中小火焖煮
10.半小时左右大火收汁
11.出锅,装盘,淋上香油,撒上葱花。
蚝油,老抽都是咸的个人感觉不用放盐。
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