银耳:养胃 红豆:活血 冰糖:健脾
1.银耳与红豆提前泡发
2.然后食材倒入搅拌机里打匀
3.打匀后倒到锅里煮开,然后小火10分钟
4.好了,慢用!
红豆和银耳需要提前泡发,新鲜百合不用,直接一起打就可以了。这款银耳羹比没打过的银耳更节约时间,也一样糯黏。
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