小白菜:低蛋白质 土豆:和胃 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好全部材料
2.锅内放油
3.葱姜蒜爆锅
4.加水
5.土豆切小手指粗细条,放入锅中
6.大火开锅后转至小火,炖至土豆九层熟
7.6中加入小白菜,浓汤宝,加调料调味,
8.开锅后即可出锅啦
味道鲜美,天气凉了喝个热汤暖暖胃吧
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