腊肉:保护神经系统 白糖:活血化瘀
1.腊肉切薄片,菜苔折成小段洗净,姜蒜各切粒。
2.热锅放油,放入腊肉干炸。
3.炸至变黄微卷。
4.放入蒜粒,姜粒,菜苔翻炒。
5.依次加入少许料酒,白糖,生抽,盐。
6.炒匀出锅,装盘。
菜苔适当*炒来比较嫩,比较粗的菜苔要切成两块,这样炒来入味。
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