猪肉:消肿
香菇:透疹
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酵母 | |
温水 | |
姜粉或姜 | |
清水 | |
生抽 | |
盐 | 鸡精 |
泡打粉 |
1.把面粉和泡打粉倒入盆中混合均匀。
2.先用适量的温水把酵母融化。
3.划圈倒入面粉中,一边倒一边用筷子拌成棉絮状。
4.再用适量温水和入面粉中,揉成光滑的面团,盖保鲜膜放在温暖处发酵。
5.利用面团发酵的时间准备馅料。
6.把猪肉剁碎成肉馅放入容器中。
7.锅中烧开水把香菇烫一下,过凉水洗净攥干水份。
8.把香菇和胡萝卜切小块。
9.把胡萝卜和香菇剁碎或者用料理机搅碎,葱切成碎沫。
10.肉馅中放入50毫升的清水顺时针一个方向搅拌上劲。
11.肉馅中放入葱花,姜粉,花椒粉,料酒,生抽。
12.食用油,蚝油,盐和鸡精。
13.继续顺时针一个方向搅拌上劲。
14.放入香菇和胡萝卜。
15.和肉馅一起拌匀。
16.面团发酵到原来的两倍大,扒开面团里面有蜂窝眼,把面揉匀。
17.取适量面团分成剂子,要比包饺子的剂子大哦!
18.取个剂子按扁,擀成两边薄中间厚些的饼皮。
19.把适量馅放入饼皮中间。
20.用拇指和食指捏出褶,一边捏一边窜动包子。
21.最后收口,包子成型,把包好的包子放一边醒发20分钟。
22.凉水上锅开大火。
23.开锅后蒸十到十五分钟。
24.装盘食用。
肉馅中加水搅拌可以使包子馅鲜嫩多汁,蒸包子的时间根据包子的大小,包子皮的薄厚有所增减,我一般肉包子蒸十五分钟,素包子蒸十分钟。一共蒸了两锅,吃不完的可以放冰箱尽快食用。